5 cách phòng viêm phổi khi mắc cúm

Cúm thường gây sốt, ho, đau họng, đau mỏi cơ thể và có thể tự khỏi sau vài ngày. Tuy nhiên, virus cúm cũng dễ gây biến chứng như viêm phổi hoặc tạo điều kiện cho vi khuẩn tấn công phổi. Bác sĩ Lã Quý Hương, khoa Hô hấp, Phòng khám Đa khoa Tâm Anh Cầu Giấy, hướng dẫn các biện pháp giúp người mắc cúm hạn chế nguy cơ viêm phổi.

Khám sớm, dùng thuốc kháng virus khi có chỉ định

Người mắc cúm, đặc biệt nhóm nguy cơ cao, nên đi khám sớm để được đánh giá mức độ bệnh, hướng dẫn điều trị. Thuốc kháng virus có thể rút ngắn thời gian mắc bệnh, giảm mức độ nghiêm trọng và nguy cơ biến chứng. Thuốc phát huy hiệu quả tốt nhất khi dùng trong 48 giờ đầu từ khi xuất hiện triệu chứng.

Người bệnh không tự ý mua thuốc kháng virus, dùng kháng sinh hoặc phối hợp nhiều loại thuốc khi chưa có hướng dẫn của bác sĩ. Kháng sinh không có tác dụng với virus cúm, chỉ được sử dụng khi có chỉ định điều trị nhiễm khuẩn.

Uống đủ nước

Người mắc cúm cần bổ sung đủ nước để bù lượng dịch mất đi do sốt, hạn chế mất nước. Nước cũng giúp duy trì độ ẩm niêm mạc, hạn chế dịch nhầy đường hô hấp trở nên quá đặc, hỗ trợ làm loãng đờm và giúp người bệnh dễ khạc đờm. Đây là yếu tố có lợi cho quá trình làm sạch đường hô hấp, hạn chế ứ đọng dịch tiết. Điều này góp phần hạn chế môi trường thuận lợi cho vi sinh vật phát triển, hỗ trợ chức năng bảo vệ tự nhiên của phổi.

Uống nước giúp hạn chế mất nước do sốt. Ảnh: Duy Anh

Nghỉ ngơi, ăn uống đủ chất

Người mắc cúm cần nghỉ ngơi, ngủ đủ giấc, ăn uống đủ dinh dưỡng để hỗ trợ cơ thể hồi phục. Trong thời gian mắc này, người bệnh cần tránh hút thuốc, uống rượu bia, giữ không gian sống thông thoáng, tránh khói thuốc lá, bụi và các yếu tố kích thích đường hô hấp.

Kiểm soát bệnh nền

Người mắc hen phế quản, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, bệnh tim mạch, đái tháo đường, bệnh thận hoặc suy giảm miễn dịch dễ gặp biến chứng hơn khi mắc cúm. Nhóm này cần tiếp tục dùng thuốc điều trị bệnh nền theo chỉ định, theo dõi sát triệu chứng và tái khám đúng hẹn. Trẻ nhỏ, người cao tuổi và phụ nữ mang thai cũng cần được theo dõi cẩn thận, không chủ quan hoặc trì hoãn thăm khám nếu triệu chứng không cải thiện.

Theo dõi dấu hiệu cảnh báo viêm phổi

Người mắc cúm cần theo dõi sát diễn biến bệnh, nhất là khi sốt kéo dài, ho nặng hơn, đờm nhiều hoặc sức khỏe không cải thiện. Đáng chú ý, một số trường hợp đã giảm sốt, đỡ ho nhưng sau đó lại sốt trở lại, ho nặng hơn, xuất hiện khó thở. Đây có thể là dấu hiệu bội nhiễm vi khuẩn, dẫn đến viêm phổi thứ phát.

Nếu xuất hiện các dấu hiệu như khó thở, thở nhanh, đau tức ngực, tím môi, lú lẫn hoặc lơ mơ, người bệnh cần được cấp cứu ngay. Bác sĩ có thể chỉ định chụp X-quang phổi, xét nghiệm và các thăm dò cần thiết để đánh giá tổn thương phổi, xác định nguyên nhân, điều trị kịp thời.

Minh Dương