Tôi 29 tuổi, kết hôn gần 4 năm, có một bé gái 2 tuổi. Trước đây, tôi không quá quan tâm đến ngoại hình của mình, bởi nghĩ rằng chỉ cần khỏe mạnh, gọn gàng là được. Từ khi lập gia đình, đặc biệt là sau sinh, tôi bắt đầu trở nên mặc cảm về cơ thể, nhất là vòng một vốn đã nhỏ lại càng thiếu đầy đặn. Tôi cao 1m58, nặng khoảng 47 kg, dáng người khá cân đối nhưng vòng một chỉ thuộc dạng khiêm tốn. Nếu mặc quần áo rộng thì gần như không có đường cong.

Trước đây tôi vẫn nghĩ đó là đặc điểm tự nhiên của cơ thể, chẳng có gì phải bận tâm. Thế nhưng, chồng tôi lại là người rất thích phụ nữ có vòng một đầy đặn. Anh thường khen những cô gái có thân hình nóng bỏng khi xem phim hoặc lướt mạng xã hội. Ban đầu tôi không để ý, nhưng lâu dần những lời nói vô tình ấy khiến tôi cảm thấy mình không hấp dẫn trong mắt chồng.

Minh họa AI

Minh họa AI

Có lần, khi hai vợ chồng đang nói chuyện vui vẻ, anh còn đùa rằng nếu tôi có vòng một lớn hơn thì chắc chắn mặc đồ sẽ đẹp hơn rất nhiều. Anh có thể chỉ nói vui, nhưng tôi lại suy nghĩ mãi. Từ đó, mỗi lần đứng trước gương, tôi đều nhìn vào vòng một của mình rồi cảm thấy chán nản. Sau khi sinh con, cơ thể tôi thay đổi khá nhiều. Dù cân nặng đã trở về gần như trước đây nhưng vòng một không còn săn chắc, phần bụng cũng có chút mỡ thừa. Tôi ngại mặc váy ôm, áo hai dây hay những bộ quần áo mà trước đây mình từng mặc. Khi đi cùng chồng đến những nơi đông người, nếu thấy anh vô tình nhìn một cô gái có vóc dáng đẹp, tôi lại tự so sánh rồi cảm thấy mình thua kém.

Điều đáng nói là sự tự ti ấy còn ảnh hưởng đến chuyện chăn gối. Trước đây, vợ chồng tôi khá hòa hợp, nhưng gần đây tôi thường né tránh những lúc chồng chủ động gần gũi. Tôi luôn có cảm giác mình không đủ quyến rũ, sợ anh thất vọng khi vợ chồng gần gũi. Có những lần vợ chồng ở bên nhau, tôi lại nghĩ đến khuyết điểm của mình, khiến bản thân không thể tập trung tận hưởng cảm xúc. Chồng cũng bắt đầu phàn nàn rằng tôi lạnh nhạt, không còn quan tâm đến đời sống vợ chồng như trước. Anh cho rằng phụ nữ sau khi sinh thường bận rộn con cái nên không còn chú ý đến chồng. Sự thật là tôi có rất nhiều mặc cảm mà không biết chia sẻ cùng ai.

Tôi từng nghĩ đến chuyện dành dụm tiền để đi nâng ngực. Có lúc xem những hình ảnh trước và sau phẫu thuật trên mạng, tôi lại càng mong muốn mình có được vòng một đầy đặn hơn. Rồi tôi lại sợ những rủi ro, sợ ảnh hưởng sức khỏe và không biết liệu sau khi thay đổi ngoại hình, mình có thực sự tự tin hơn hay không. Càng ngày tôi càng cảm thấy áp lực. Tôi yêu chồng, muốn giữ gìn hạnh phúc gia đình, nhưng lại không thể thoải mái với chính cơ thể mình. Tôi muốn hỏi chị em rằng vòng một nhỏ có thực sự ảnh hưởng nhiều đến sức hấp dẫn của người phụ nữ trong mắt đàn ông không? Làm thế nào để vượt qua mặc cảm ngoại hình, lấy lại sự tự tin và cải thiện đời sống vợ chồng? Mong nhận được những chia sẻ chân thành từ mọi người. Tôi thật sự không muốn vì vòng một mà đánh mất sự tự tin.

Ngọc Lam